口臭最好不吃金槍魚罐頭,金槍魚罐頭有個臭豆腐的味道,吃了會讓口氣更差。金槍魚罐頭是水產(chǎn)類罐頭的一個重要品種,加工罐頭的金槍魚品種主要是長鰭金槍魚和黃鰭金槍魚,品種有原汁金槍魚、五香金槍魚、油浸金槍魚、茄汁金槍魚等品種。
金槍魚肉質(zhì)柔嫩低脂肪、低熱量,同時(shí)富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、;撬、鉀、維生素B12等多種營養(yǎng)成分。DHA對腦功能發(fā)育、增強(qiáng)記憶力具有重要作用,而EPA可抑制膽固醇增加、防止動脈硬化,對預(yù)防和治療心腦血管疾病也起到特殊功效。金槍魚享有“海底雞”的美譽(yù),國際營養(yǎng)組織也把金槍魚推薦為世界三大營養(yǎng)魚類之一。
美容、減肥、護(hù)肝臟、防止動脈硬化、降低膽固醇。
一般人群均可食用。
瀉痢者忌食。
選擇有保障的商家和品牌,注意觀察保質(zhì)期。
根據(jù)包裝說明,由于金槍魚肌肉中含硫蛋白質(zhì)較多,因此一般采用抗硫抗酸兩用全涂料馬口鐵罐。根據(jù)包裝說明保存,一般在保持原包裝,在陰涼處保存即可,冰箱冷藏亦可。開封后需在1-2天內(nèi)食用完畢。